• حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
No Result
View All Result
  • رئيسي
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
No Result
View All Result
No Result
View All Result

استخدام شاي الأعشاب من أجل الصحة: ​​الشاي للشرب عندما تكون مريضًا

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

العالم مكان مختلف عما كان عليه قبل بضعة أشهر ، وفي هذه الكتابة ، كان الفيروس التاجي يرقص بمرح في جميع أنحاء العالم ، ويعيق السلوك ويدمر الصحة والحياة. نظام المستشفى مرهق ، وأفضل ما يمكن أن يفعله الكثير منا هو الحفاظ على أنظمتنا المناعية والرفاهية بشكل عام.

يمكن أن تكون نباتات الأعشاب أساسية لبعض ذلك. قد تكون وسائل مكافحة الفيروسات خط الدفاع الأول في وقت ينتشر فيه هذا المرض.

شاي الاعشاب للصحة

الاعتناء بنفسك دائمًا هو جوهر الحياة المعيشية جيدًا. يعد استخدام شاي الأعشاب من أجل الصحة ممارسة قديمة يجب أن تظهر من جديد. إذا كانت جيدة بما فيه الكفاية لأسلافنا ، يجب أن يكون هناك شيء لهذا التمرين. يختلف أفضل شاي لمكافحة الفيروسات باختلاف الأعراض ، ولكنه يمتلك معظم خصائص مضادات الأكسدة العالية التي يمكن أن تساعد في تحسين نظام المناعة لديك.

أعتقد أننا جميعًا نحاول بذل قصارى جهدنا للبقاء في صحة هذه الأيام. يمكن أن يساعد الحفاظ على مسافة اجتماعية وغسل اليدين بشكل متكرر وتجنب لمس وجهك في منع انتقال الفيروس. لكن واحدة من أفضل الطرق لتجنب الآثار ، أو على الأقل تقليلها ، هي تعزيز نظام المناعة لديك.

تحتوي العديد من نباتات الشاي ، وخاصة الأصناف الخضراء ، على نسبة عالية من L-theanine ، مما يمكن أن يعزز إنتاج الخلايا التائية ، والمقاتلين الصغار في الجسم. يحتوي عدد من الأعشاب أيضًا على خصائص تقوية المناعة. إشنسا هو دواء موسمي بارد شائع إلى حد ما ويقلل من الأعراض. نباتات الشاي العشبية الأخرى التي ستجربها والتي ستزيد من قدرة جسمك على محاربة الفيروسات هي:

  • عرق السوس
  • إكليل الجبل
  • الورك روز
  • حكيم

الشاي للشرب عندما تكون مريضا

إذا شربت الشاي وحاولت الحفاظ على صحتك ولكنك ستصاب بالفيروس ، فلا داعي للذعر. معظم الحالات خفيفة مثل البرد القارس. نوع الشاي الذي تشربه عندما تكون مريضًا يمكن أن يجعلك تشعر بتحسن.

تساعد إضافة المكملات إلى أي شاي ، مثل الزنجبيل أو العسل أو الليمون ، في تهدئة أعراض الفيروس. ستسخنك الحرارة من الداخل وشرب الشاي يزيد من تناول السوائل ، وهو أمر ضروري عندما تكون مريضًا.

تُعد أنواع الشاي المختلفة مفيدة للتخفيف من بعض الأعراض ، وقد يشمل شرب الشاي عندما تكون مريضًا ما يلي:

  • النعناع - يخفف من الصدر ويهدئ الحلق
  • الزنجبيل - جيد لمشاكل البطن ولكن له خصائص مضادة للالتهابات
  • Isatis - علاج صيني للعدوى الفيروسية والحمى
  • استراغالوس - دواء عشبي صيني آخر لتخفيف الألم وتعزيز جهاز المناعة
  • نبات البلسان - يقلل من الأعراض العامة لنزلات البرد والانفلونزا
  • البابونج - يساعد على تعزيز النوم

استخدام الشاي لمحاربة الفيروسات

لا يوجد دليل علمي على وجود أفضل الشاي للحماية من الفيروسات ؛ ومع ذلك ، استخدمت الدول القديمة مثل الصين والهند الشاي العشبي لقرون مع تأثير جيد. بعض أنواع الشاي الفعالة ، مثل إشنسا ، طعمها رهيب إلى حد ما وستستفيد من النعناع المفيد أيضًا.

قم بإنشاء مزيج مخصص خاص بك لعلاج الأعراض المختلفة وزيادة استجاباتك المناعية. وصفة رائعة هي نبات البلسان ، والشاي الأخضر ، ووركين الورد ، والمريمية ، وإشنسا. بالإضافة إلى الشاي ، يمكنك محاربة الفيروس عن طريق النوم ، وممارسة الرياضة ، وزيادة تناول فيتامين د ، وتناول نظام غذائي متوازن ، ويمكن لجميع هذه الخطوات أن تعمل على منع أي أعراض فيروسية أو الحد منها على الأقل.

تنصل: محتويات هذه المقالة لأغراض تعليمية وبستانية فقط. قبل استخدام أو تناول أي نبات عشبة للأغراض الطبية أو غير ذلك ، يرجى استشارة الطبيب أو الطبيب المعالج أو غيره من المتخصصين المناسبين للحصول على المشورة.

شاهد الفيديو: ابدأ في تناول حبتين من القرنفل في اليوم وانظر ماذا سيحدث لك (يوليو 2025).

Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send

المقال السابق

إعادة أشجار الليمون: عندما تقوم بإعادة أشجار الليمون

المقالة القادمة

قطع نباتات التكاثر: ما يمكن للنباتات جذوره من القطع

مقالات ذات صلة

المنطقة 8 حديقة الخضروات الشتوية: زراعة الخضروات الشتوية في المنطقة 8
كيف الحدائق

المنطقة 8 حديقة الخضروات الشتوية: زراعة الخضروات الشتوية في المنطقة 8

2020
طرق حديقة الحصى - طرق الحديقة مع الحصى في المناظر الطبيعية
كيف الحدائق

طرق حديقة الحصى - طرق الحديقة مع الحصى في المناظر الطبيعية

2020
آفة البصل البكتيرية - علاج البصل مع اللفحة Xanthomonas Leaf
حدائق صالحة للأكل

آفة البصل البكتيرية - علاج البصل مع اللفحة Xanthomonas Leaf

2020
سماد نبات القاذف: متى وكيف يتم تسميد نبات القاذف
النباتات المنزلية

سماد نبات القاذف: متى وكيف يتم تسميد نبات القاذف

2020
رعاية الشتاء Agapanthus: رعاية نباتات Agapanthus في فصل الشتاء
حدائق الزينة

رعاية الشتاء Agapanthus: رعاية نباتات Agapanthus في فصل الشتاء

2020
مشاكل قطرة الكرز - مساعدة ، الكرز بلدي تسقط من الشجرة
حدائق صالحة للأكل

مشاكل قطرة الكرز - مساعدة ، الكرز بلدي تسقط من الشجرة

2020
المقالة القادمة
رعاية Red Star Dracaena: تعرف على زراعة Red Star Dracaenas

رعاية Red Star Dracaena: تعرف على زراعة Red Star Dracaenas

ترك تعليقك


  • فعلي
  • آخر
  • Miscellanea
تخزين البطاطس في الأرض: استخدام حفر البطاطس لتخزين الشتاء

تخزين البطاطس في الأرض: استخدام حفر البطاطس لتخزين الشتاء

2020
أمراض القطيفة الشائعة: تعرف على الأمراض في نباتات القطيفة

أمراض القطيفة الشائعة: تعرف على الأمراض في نباتات القطيفة

2020
معلومات الهندباء البلجيكية - نصائح لزراعة نباتات الهندباء Witloof

معلومات الهندباء البلجيكية - نصائح لزراعة نباتات الهندباء Witloof

2020
زراعة نيميسيا من القطع: نصائح لتأصيل قطع نيميسيا

زراعة نيميسيا من القطع: نصائح لتأصيل قطع نيميسيا

2020
شجرة طماطم تاماريلو: كيف تنمو شجرة طماطم تاماريلو

شجرة طماطم تاماريلو: كيف تنمو شجرة طماطم تاماريلو

0
أصناف الخيار: تعرف على أنواع مختلفة من نباتات الخيار

أصناف الخيار: تعرف على أنواع مختلفة من نباتات الخيار

0
صنع فرع Plumeria: كيفية تشجيع تفرع Plumeria

صنع فرع Plumeria: كيفية تشجيع تفرع Plumeria

0
رعاية نباتات ستيفانوتيس: زراعة ورعاية زهور ستيفانوتيس

رعاية نباتات ستيفانوتيس: زراعة ورعاية زهور ستيفانوتيس

0
فوائد الفول السوداني - كيفية زراعة الفول السوداني في الحدائق

فوائد الفول السوداني - كيفية زراعة الفول السوداني في الحدائق

2020
إدارة الأرقطيون: نصائح للسيطرة على الأعشاب الشائعة للأرقطيون

إدارة الأرقطيون: نصائح للسيطرة على الأعشاب الشائعة للأرقطيون

2020
زراعة بذور العنب البري: نصائح لزراعة بذور العنب البري

زراعة بذور العنب البري: نصائح لزراعة بذور العنب البري

2020
هل الخس من مين صالح للأكل: كيف ينمو الخس في كلايتونيا مينر

هل الخس من مين صالح للأكل: كيف ينمو الخس في كلايتونيا مينر

2020

الحدائق الثور

الحدائق الثور

فئة

  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة
  • سماد
  • رعاية الحديقة
  • مراجعات المنزل والحديقة
  • مقالات خاصة
  • مناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية
  • مركز أعمال المنزل والحديقة
  • اتجاهات الحديقة

الفئات الشعبية

مقالات خاصةكيف الحدائقسماداتجاهات الحديقةمراجعات المنزل والحديقةحدائق الزينةمناطق الزراعة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية

Miscellanea

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور

No Result
View All Result
  • حدائق الزينة
  • حدائق صالحة للأكل
  • كيف الحدائق
  • النباتات المنزلية
  • مشاكل
  • حدائق خاصة

© 2025 https://taurusgardening.com - الحدائق الثور